Le lezioni di ballo Reggaeton sono un mix tra danza e fitness. Tonificano il corpo e aiutano a scolpire i muscoli delle gambe, dei polpacci, dei tendini del ginocchio e dei quadricipiti. Ma soprattutto, questo stile di ballo stimola la coordinazione, l’equilibrio e la comunicazione con il/la compagno/a.
Come suggerisce il nome, il Reggaeton fonde la musica Reggae con la musica Dance Hall latinoamericana e con influenze Hip Hop; per questo le canzoni puntano tutto sul groove e sul ritmo che coinvolge facilmente gli ascoltatori, spingendoli a muoversi e ad esprimere il proprio bisogno di ballare e scatenarsi in pista.